Opasno po život: U borbi sa vrućinom stradaju uši, pluća, krvni sudovi…

Foto: Shutterstock

„Lucifer“ je stigao i ispred nas je period tropskih vrućina. Kako bi lakše pregurali toplotni talas, ljudi spas često traže ispod klime. Ipak, i sa njima treba biti oprezan. Najčešća greška koju pravimo jeste preveliko spuštanje temperature u odnosu na spoljašnju.

Preporuka ljekara jeste da razlika u spoljašnjoj i temperaturi prostorije ne bude veća od pet do maksimalno osam stepeni. Ipak, saznali smo šta se događa u tijelu tokom boravka u klimatizovanom prostoru i naglog izlaska na vazduh.

Kada je razlika između klimatizovanog prostora i spoljašnje temperature veća od sedam stepeni, dolazi do promjena u vaskularnom sistemu. Naime, srce se tada previše opterećuje jer brže pumpa, a krvni sudovi ne mogu tako brzo da se šire i skupljaju. To ne samo da može izazvati probleme kod srčanih bolesnika, već i kod potpuno zdravih ljudi.

Proširenje krvnih sudova

Kada se prilagodite boravku u klimatizovanim prostorima sa preniskim temperaturama, a zatim izađete na vrućinu, može doći do tzv. vazodilatacije (proširenje krvnih sudova) , a tome se teško brzo prilagoditi. Zbog toga pritisak naglo pada, moguć je gubitak svijesti i bol u grudnom košu, u predjelu srca.

Infekcije na koži

Kada dugo boravite u klimatizovanom prostoru, vazduh može da postane veoma suv. U takvim okolnostima koža gubi vlagu, što može izazvati infekcije na koži. Posebno treba da pripaze oni koji imaju ekceme ili druga kožna oboljenja, jer se zbog suvog vazduha zdravstvene poteškoće tog tipa mogu pogoršati.

Upala uva

Niska temperatura u klimatizovanim prostorima nerijetko uzrokuje i upale uha, posebno kod osetljivih skupina – djece i starijih osoba. Stoga, ponovimo. Temperatura prostora trebalo bi da bude između 24 i 26 stepena Celzijusovih. To je optimalna temperatura na kojoj organizam besprekorno funkcioniše. Sve što je niže od toga nije dobro.

Problemi sa očima

Velik broj ljudi žali se na pojavu problema s očima kada dugo borave u klimatizovanom prostoru. To se događa zbog toga što klima-uređaji uduvavaju u prostoriju hladniji vazduh koji je manje vlažan od toplijeg spoljašnjeg vazduha. Smanjena vlažnost vazduha podstiče isparavanje srednjeg vodenog sloja suznog filma i uzrokuje tzv. evaporativnu suvoću oka. Zbog narušavanja cjelovitosti suznog filma, ćelije oka postanu osjetljivije na spoljašnje štetne činioce. Snižavanje temperature ujedno uzrokuje i smanjenu aktivnost Meibomovih lojnih žlijezda smještenih u području tarzalnim pločicama očnih kapaka. Njihova funkcija je proizvodnja lipida koji stvaraju spoljašnji lipidni sloj suznog filma. Posledica smanjene proizvodnje istih je isparavanje srednjeg vodenog sloja, što na kraju narušava cjelovitost suznog filma, a oko postaje nadraženo.

Moguća upala pluća

Posledice nečistih i zanemarenih klima-uređaja mogu biti benigne, ali neprijatne – suzenje očiju, curenje nosa, svrab poput alergije, glavobolje, kašalj, grlobolje, alergijske promjene na koži, alergije disajnih puteva, prehlada… Ali mogu biti i ozbiljnije – poput upale pluća ili legionarske bolesti. Slabost, glavobolja, pospanost, kašalj i izuzetno visoka temperatura najočigledniji su simptomi legionarske bolesti.

Konstantan osjećaj umora

Umorni ste i pada vam koncentracija? Možda vam ne treba godišnji, možda treba da ugasite klimu. Naime, klima uređaji odgovorni su i za stalan osjećaj umora te pad koncentracije. Problem su već spomenute temperaturne razlike koje mogu uzrokovati i smetenost te umor i manjak koncentracije.

Oprez sa klimom u automobilu

Sve se ovo odnosi i na automobile. Kada uđete u vruć automobil, odmah ćete se oznojiti – to je prirodna reakcija tijela. Ako na tako oznojeno tijelo jako otvorite klimu u malom prostoru automobila, rizikujete niz neprijatnih posledica – suzenje očiju, bol u vratu, bol u leđima, uhu, mišićima prstiju. Stoga je bolje da se postupno pojačava.

Najbolji način za rashlađivanje je onaj koji se vrši postupno i koji ne predstavlja šok za organizam. Na primjer, kako biste obezbijedili što prijatniju temperaturu u automobilu, najprije se pobrinite da zaštitite auto od sunčevih zraka dok je još na parkingu pomoću zaštitnih folija, roletni i navlaka. Time ćete spriječiti da vazduh u automobilu postane vruć i brže ćete rashladiti unutrašnjost automobila nakon uključivanja klima-uređaja. Nakon što pokrenete automobil otvorite prozore, uključite klima-uređaj i prilagodite ga na uvlačenje spoljašnjeg vazduha. Temperaturu prilagodite na minimalnu, a ventilator tako da radi najvećom brzinom. Vazduh usmjerite tako da duva najjače kroz otvore na armaturnoj ploči koji su najbliži prozorima. Tako ćete na najbrži način izbaciti vruć vazduh iz automobila.

Izvor: Portal B92

Pridruži se Telegram zajednici

Leave a Reply