Jedan čudesni napitak od samo dva sastojka siguran je put do vitkog tijela te ako želite izgubiti kilograme ubacite ga u svoju dnevnu rutinu.
Dokazana su pozitivna svojstva meda te da pomaže očuvanju našeg zdravlja. Međutim, njegova kombinacija s običnom vodom takođe ima velikih koristi.
Napitak koji se sastoji od mlake vode i jedne kašike meda dobar je put ka zdravlju, ali i pomaže u gubljenju nakupljenih kilograma.
Antioksidansi u medu učinkovito pomažu u izbacivanju štetnih toksina, rješavanju nadutosti, smanjenju umora, podsticanju vitalnosti, a njegova antibakterijska svojstva štite tijelo od potencijalnih infekcija.
Ipak, sam med neće vam pomoći u gubitku kilograma. Ako želite smršati, voda s medom je recept koji dokazano pomaže pri skidanju kilograma. Za još djelotvorniji učinak ovaj čudesni napitak konzumirajte ujutro na prazan želudac te budite redovini pri praktikovanju.
Takođe, stručnjaci naglašavaju da treba obratiti pažnju da voda u koju stavljate med ne bude prevruća, već mlaka.
Izvor: Klix BA
