Svaka cigareta skraćuje život za 20 minuta: Evo šta se dešava vašem tijelu kada prestanete da pušite

Iako je dobro poznato da je pušenje štetno po zdravlje, nova saznanja dodatno naglašavaju ozbiljnost njegovih posljedica: svaka zapaljena cigareta

Read More

Urme – prirodni saveznik zdravlja: Smanjuju holesterol, jačaju srce i poboljšavaju varenje

Urme, često nazivane “božanskim plodom”, spadaju među najzdravije prirodne namirnice koje možete uključiti u ishranu. Zahvaljujući bogatstvu nutrijenata, vlakana, prirodnih

Read More

Nova analiza: Vakcine protiv Covid-19 spasile znatno manje života nego što se ranije mislilo

Najnovije istraživanje naučnika sa Univerziteta Stanford i njihovih kolega iz Italije ukazuje na to da je broj života spasenih vakcinacijom

Read More

Uz koju hranu sačuvati preplanuli ten

Živahna i zdrava, blistava preplanulost često izgleda kao savršen simbol ljetne topline i vitalnosti. Mnogi ljudi vjeruju da tajna postizanja

Read More

Revolucionarno: Bakterije pretvaraju plastiku u lijek protiv bolova

Naučnici su napravili izuzetan napredak u održivoj hemiji tako što su razvili novu metodu za pretvaranje plastičnog otpada u vitalne

Read More

Kako postupiti u slučaju ujeda zmije

U slučaju ujeda šarke ili poskoka – jedinih otrovnica na našem području – najprije treba obezbijediti sopstvenu bezbjednost prilikom pružanja

Read More

Noćne more mogu da utiču na dužinu života

Revolucionarna studija je nedavno bacila svjetlo na dubok uticaj koji noćne more mogu imati na ljudsko zdravlje, otkrivajući da doživljavanje

Read More

Urin u moru nije problem, ali u bazenu jeste

Mokrenje u moru tema je koja često izaziva žustre rasprave tokom ljetnih mjeseci. Mnogi ljudi to smatraju, iako donekle tabu

Read More

Novi soj korone se širi, ima specifičan simptom

Pojava nove varijante korona virusa, označene kao NB.1.8.1, privukla je pažnju u globalnoj zdravstvenoj zajednici zbog svojih karakterističnih simptoma i

Read More

Da li voda prije obroka zaista pomaže u mršavljenju

Ako ste ikada čuli popularni savjet da popijete čašu vode prije jela kako biste pomogli u gubitku težine, možda ćete

Read More

Tuširanje pretjerano vrućom vodom može uzrokovati niz zdravstvenih problema

Dr. Max Maddahali, ugledni zdravstveni stručnjak, izdao je važno upozorenje u vezi sa uobičajenom praksom tuširanja pod vrućim tušem. Iako

Read More

Nije u pitanju doručak: Ovo prvo jutarnje pravilo topi salo

Mnogi ljudi koji teže mršave često se koncentrišu na izbor doručka, birajući niskokalorične namirnice ili opcije s visokim sadržajem proteina

Read More

Demencija bi u polovini slučajeva mogla da se spriječi

Revolucionarna studija velikih razmjera donijela je novu nadu u borbi protiv demencije, nudeći uvjerljive dokaze da se mnogi slučajevi mogu

Read More

Ovaj vitamin ublažava menstrualne bolove

Vitamin E je nadaleko poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, a nedavna istraživanja ističu njegove pozitivne učinke na zdravlje menstruacije.

Read More

Dvije namirnice koje najviše goje kada se konzumiraju na prazan stomak

U standardnom stilu, doručak ima ključnu ulogu u postavljanju tona za zdrav dan. Opšte je poznato da ovaj prvi dnevni

Read More

Vitamin koji može pomoći u prevenciji raka

Posljednjih godina naučna zajednica sve više prepoznaje potencijalne zdravstvene prednosti održavanja adekvatnog nivoa vitamina D. Serija nedavnih meta-analiza koja ispituje

Read More