Masna jetra danas spada među najčešće poremećaje jetre, ali to ne znači da je normalna pojava, upozorava hepatolog i gastroenterolog dr Kavja Dendukuri na svom Instagram nalogu.
Kako ističe, riječ je o stanju koje se ne bi smjelo zanemariti, jer može imati ozbiljne zdravstvene posljedice ukoliko se ne prepozna na vrijeme.
Posebno zabrinjava činjenica da se masna jetra sve češće javlja kod mladih ljudi i osoba u radno aktivnom dobu. Bolest se uglavnom razvija tiho i bez izraženih simptoma, zbog čega mnogi ne znaju da je imaju.
Govoreći o uzrocima, doktorka navodi da su najčešći faktori rizika loša ishrana bogata šećerima i rafinisanim ugljenim hidratima, nedovoljno kretanja, konzumiranje alkohola, česta upotreba industrijski prerađene hrane, ali i gojaznost i insulinska rezistencija.
„Najčešći uzroci masne jetre su ishrana bogata šećerima i rafinisanim ugljenim hidratima, nedostatak fizičke aktivnosti, konzumiranje alkohola ili velikih količina industrijski prerađene hrane, kao i gojaznost i insulinska rezistencija“, navodi dr Dendukuri.
Ipak, masna jetra se sve češće dijagnostikuje i kod osoba koje nemaju višak kilograma, posebno kod onih sa insulinskom rezistencijom, sjedilačkim načinom života ili kod ljudi koji uopšte ne konzumiraju alkohol.
„Simptomi su često nespecifični ili potpuno izostaju. Mnogi ljudi ne osjećaju nikakve tegobe sve dok bolest ne uznapreduje. Ipak, umor, nadutost, tup bol sa desne strane stomaka ili blaga mučnina mogu da budu rani znaci koji se lako previde“, objašnjava doktorka.
Masna jetra se kod velikog broja pacijenata otkrije slučajno, prilikom rutinskih laboratorijskih analiza ili ultrazvučnog pregleda abdomena. Prema riječima dr Dendukuri, promjena životnih navika predstavlja osnovu terapije.
„Uravnotežena ishrana sa manje prerađene hrane, svakodnevna fizička aktivnost, čak i brza šetnja, kao i dovoljna hidratacija i redovne kontrole jetre mogu značajno da utiču na tok bolesti. Rano otkrivanje masne jetre omogućava potpuno povlačenje promjena, jer jetra ima izuzetnu sposobnost regeneracije kada joj se na vrijeme posveti pažnja“, ističe dr Dendukuri.
Ukoliko se masna jetra ne liječi i ne uklone uzroci njenog nastanka, stanje može napredovati u zapaljenje jetre, fibrozu, pa čak i cirozu, i to i kod osoba koje ne piju alkohol.
Izvor: Adria
Foto: Shutterstock
