Gojaznost se često posmatra kao posljedica loše ishrane i nedovoljne fizičke aktivnosti, ali savremena medicina ukazuje da je riječ o mnogo složenijem problemu. Na tjelesnu masu mogu uticati brojni faktori, uključujući genetiku, hormone, stres, san, ljekove i različita zdravstvena stanja, piše portal Živim.
Zbog toga činjenica da neko teško gubi kilograme ne znači nužno da se ne trudi dovoljno. Ako osoba promijeni način ishrane i poveća fizičku aktivnost, a kilogrami i dalje ne padaju, potrebno je potražiti moguće medicinske i druge uzroke.
“Kod osoba koje teško gube kilograme, uprkos zdravijoj ishrani i fizičkoj aktivnosti, potrebno je razmotriti širu sliku”, upozorava endokrinolog Dijana Džao.
Jedan od prvih faktora koji se provjeravaju jeste funkcija štitne žlijezde.
Kada štitna žlijezda radi usporeno, odnosno kada postoji hipotireoza, organizam troši manje energije, što može doprinijeti povećanju tjelesne mase.
Ipak, nije svako gojenje povezano sa štitnom žlijezdom. Kod neliječene hipotireoze povećanje tjelesne mase najčešće je umjereno, a dio povećanja može nastati zbog zadržavanja soli i vode, a ne samo zbog povećanja masnog tkiva.
Osobe sa usporenim radom štitne žlijezde mogu osjećati i izražen umor i biti manje fizički aktivne, što dodatno može uticati na tjelesnu masu.
Postoji i popularan izraz “thyroid belly”, kojim se opisuje navodno karakteristično nakupljanje masnog tkiva na stomaku zbog problema sa štitnom žlijezdom. Međutim, kako objašnjava dr Džao, to nije medicinska dijagnoza.
Samo na osnovu toga gdje se masno tkivo nakuplja nije moguće zaključiti da osoba ima poremećaj funkcije štitne žlijezde. Masnoća oko struka može biti zdravstveni problem, ali sama po sebi nije dokaz hipotireoze.
Prvi korak u provjeri rada štitne žlijezde jeste analiza krvi. Jedan od najvažnijih pokazatelja je TSH, odnosno tireotropin, hormon koji proizvodi hipofiza i koji reguliše rad štitne žlijezde.
Kada štitna žlijezda proizvodi premalo hormona, TSH je najčešće povišen, dok se kod hipertireoze, odnosno prekomjernog rada štitne žlijezde, vrijednost TSH-a obično smanjuje.
Ipak, rezultate laboratorijskih analiza ne treba tumačiti samostalno. Na vrijednosti hormona mogu uticati akutna bolest, stres i druge okolnosti, zbog čega ljekar nalaz treba da procijeni zajedno sa simptomima i ukupnim zdravstvenim stanjem.
Ako je funkcija štitne žlijezde uredna, a osoba i dalje teško gubi kilograme, to ne znači da joj nedostaje volje ili discipline.
Tada se mogu razmatrati drugi faktori, među kojima su metabolizam glukoze, terapija koju osoba koristi, kvalitet sna, nivo stresa, genetika, način ishrane i fizička aktivnost.
Zbog toga dugotrajne poteškoće sa gubitkom kilograma mogu biti razlog za razgovor sa ljekarom i detaljniju procjenu, umjesto automatskog zaključka da je problem samo u ishrani ili nedostatku kretanja.
Izvor: Dan
Foto: Shutterstock